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虔草蟲草雪蛤甜潤湯，甜甜潤潤過冬季！
今天教大家制作「 蟲草雪蛤甜潤湯 」，甜甜潤潤，滋潤怡養(yǎng)整個秋冬季! 蟲草雪蛤甜潤湯功效： 滋補肝腎、強身健體、增強免疫。 >>>>制作步驟： -01- 準備食材： 蟲草3-8根，雪蛤適量，少許百合、桂圓、蓮子、枸杞、蜜棗、紅棗。面議2021-12-21 -
虔草蟲草鮑魚海鮮粥，鮮味十足溫和養(yǎng)胃
蟲草鮑魚海鮮粥鮮味十足，溫和養(yǎng)胃，冬天滋補一道妙菜!北風里一碗熱粥，馬上精神抖擻，快一起學做起來吧! >>>>制作步驟 -01- 準備食材： 蟲草3-8根，適量鮑魚干(提前浸泡48小時)、雞肉、大米、蘿卜、香油、魚露，少量蔥、姜絲 -02-面議2021-12-17 -
虔草食堂：冬季養(yǎng)生好湯——蓮子芡實豬肚湯！
今天教大家制作蓮子芡實豬肚湯，適宜暖身養(yǎng)胃、祛肺熱! >>>>制作步驟 #1 準備食材： 蟲草3條、豬肚1個、瘦肉300克、芡實30克 白蓮30克、淮山30克、百合15克 白胡椒粒適量、鹽適量 #2 干貨提前泡30分鐘 #3 清洗過的豬肚放入水中燙至發(fā)白后撈出面議2021-12-16 -
虔草：海底椰響螺蟲草湯，鮮而不膩健康美味
今天教大家制作【海底椰響螺蟲草湯】，這道湯鮮而不膩，入喉清潤，能夠清熱防燥、潤肺止咳，增強體質(zhì)，做法方便，健康美味，非常適宜全家大小飲用! >>>>制作步驟 -01- 食材準備： 蟲草、響螺、玉竹、冬麥、雞肉、海底椰、無花果。 -02-面議2021-12-09 -
虔草：冬季滋補的蟲草老鴨湯，養(yǎng)生且驅(qū)寒！
穿衣、飲食注意保暖：天氣寒冷多穿衣物，注重保暖，尤其要注意做好腿部的保暖?？梢赃m當食用蟲草、牛羊肉、鴨肉、堅果等溫性食品，可提高身體的御寒能力。 接下來，教大家做一道冬季滋補的蟲草老鴨湯，助大家溫暖御寒! >>>>制作步驟 -1- 準備食面議2021-12-08 -
奇記育發(fā)：分享一些簡易的冬天日常養(yǎng)護頭發(fā)的方法
隨著氣溫下降，頭發(fā)可能會流失水分，而變得暗淡、脆弱和易斷。為了避免這些問題并保持頭發(fā)健康，需要對生活方式進行一些改變，從而讓頭發(fā)健康有光澤。下面具體了解下。 1、涂抹發(fā)油 涂抹適量的發(fā)油，如摩洛哥堅果油、橄欖油或椰子油，可以為頭發(fā)提供營養(yǎng)并防面議2021-12-04 -
虔草：過期的冬蟲夏草，還可以服用嗎?
按《食品法》的規(guī)定，過了產(chǎn)品保質(zhì)期的產(chǎn)品不允許食用。 1、應對過了期的冬蟲夏草包裝和貯存條件認真檢查，過期的時間太久了，就不宜服用了;如過期時間不是太久，一看是否變色，二看其有無霉變，三看是否有異味?？傊?，過期的冬蟲夏草，原則上不要服用，如時間過期不面議2021-12-03 -
虔草分享3種常見的蟲草有效吃法，mark起來
1、蟲草蒸肉餅 材料： 蟲草5-10 克、豬肉300克。 制法： 用少量溫水將蟲草浸軟后，連同豬肉一起剁碎，加入適量食鹽后做成肉餅，蒸熟后食用。 2、煲粥 材料： 蟲草10克、瘦豬肉50克、大米(小米)100克。 制法：面議2021-12-02
面議
2021-11-26
虔草：冬蟲夏草燉鵪鶉，補氣養(yǎng)顏
【材料】
冬蟲夏草10克，鵪鶉8只，生姜10克，蔥白10克，胡椒粉2克，鹽5克，雞湯300克。
【制法】
1、將冬蟲夏草去灰屑，用酒浸泡，洗凈;鵪鶉宰殺后，瀝凈血，用溫水(70℃)燙透，去毛、內(nèi)臟及爪(由背部刨開掏去內(nèi)臟)，再放入沸水內(nèi)略焯1分鐘后，撈出晾冷
面議
2021-11-25
虔草：冬菇蟲草燉鮑參，潤肺養(yǎng)顏
今天小編來分享冬菇蟲草燉鮑參的做法，這味湯潤肺又養(yǎng)顏!
食材:
鮑魚20克，海參40克，清雞湯1碗半，冬菇20克，桂圓肉10克，蟲草5克，紹酒2茶匙。
做法:
(1)鮑魚、海參用溫水浸透洗凈，切成長條。
(2)冬菇、冬蟲夏草用溫水浸泡后洗凈。
面議
2021-11-19
虔草：冬蟲夏草怎么吃才有效果呢?分享4種方法
由于冬春夏草藥性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的藥用和食用性?？墒侨绻秤梅椒ú划敚荒艹浞职l(fā)揮它的營養(yǎng)作用。
關(guān)于冬蟲夏草的吃法，用量上每人每天0.5~5克左右是最好的，常見的有煎煮食用、燉湯食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。
1、泡水喝太浪費最
面議
2021-11-19
虔草：冬蟲夏草怎么吃才有效果呢？分享4種方法
由于冬春夏草藥性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的藥用和食用性?？墒侨绻秤梅椒ú划?，往往不能充分發(fā)揮它的營養(yǎng)作用。
關(guān)于冬蟲夏草的吃法，用量上每人每天0.5~5克左右是最好的，常見的有煎煮食用、燉湯食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。
1、泡水喝太浪費最
面議
2021-11-18
虔草食堂：今日份養(yǎng)生好湯，靈芝猴頭菇蟲草湯
今天就教大家做一道靈芝配蟲草的養(yǎng)生好湯——靈芝猴頭菇蟲草湯!
>>>>制作步驟
#1
準備食材：
虔草冬蟲夏草3~4根、豬骨300克
猴頭菇2個、靈芝10克、枸杞姜片適量
#2
猴頭菇提前3小時浸泡
除去苦味后切成小塊
#
面議
2021-11-12
虔草教你幾招，讓你輕松做到辨別真假蟲草
記住正宗的那曲蟲草有這些特征：
?、傧x體表面色澤黃凈
②背部環(huán)紋“三窄一寬”清晰
?、巯x體頭部的眼睛呈棕紅色
④蟲體腹部有八對足(挨著眼睛的三對、中間四對、尾部一對)
?、莞煽莸牟蓊^
這些都是蟲草的外部特征，缺一不可。熟練掌握運用就
面議
2021-11-10
虔草：冬蟲夏草該怎樣吃效果才最好呢？
比較好的三種方法是：水煎、煮湯以及泡藥酒。
水煎，時間一般為40分鐘—1小時，如果還有其他中藥，一般將冬蟲夏草單獨煎，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費了。
煮湯，一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉，時間為1—2小時。
泡藥酒，將冬蟲夏草放入白酒或
面議
2021-11-04
虔草：蟲草枸杞老鴨湯，健康滋補過冬季
今天教大家做一道簡單的霜降調(diào)脾進補湯——蟲草枸杞老鴨湯，對于健脾溫中、疏肝活血大有裨益。
>>>>制作步驟
-01-準備食材
冬蟲夏草若干、老鴨半只
枸杞、生姜、鹽適量
-02-
老鴨焯水后撈出備用
-03-
將老鴨、生姜、
面議
2021-10-30
虔草：霜降已至，做好這幾件事，秋冬正確養(yǎng)生!
霜降作為秋季進入冬季的一個過渡節(jié)氣，是秋季中最寒涼的一個節(jié)氣。諺語云：一年補透透，不如補霜降。說明霜降正是養(yǎng)生保健的好時候，那么霜降時期該如何正確養(yǎng)生呢?
1、保暖
保暖有利于防秋寒、穩(wěn)健身體。霜降時節(jié)，早晚溫差大，冷熱失常，往往使人措手不及，
面議
2021-10-28
奇記凈味：孕期狐臭要怎么擺脫？
很多準媽媽在孕期中發(fā)現(xiàn)，自己身上突然多了股難聞的味道，或是孕前體味較淡，懷孕后體味劇烈加重，究竟是怎么一回事?
孕媽體味加重四大成因：
1.雌性激素變化
因為準媽懷孕期間，體內(nèi)雌性激素劇增，身體內(nèi)分泌容易出現(xiàn)紊亂，此為準媽體味加重的主要原
面議
2021-10-23
虔草松茸蟲草土雞湯，湯汁鮮甜還養(yǎng)胃！
今天來教大家做松茸蟲草土雞湯啦！土雞湯汁鮮甜細膩，松茸嫩滑爽脆，有補益腸胃等良效。
》》制作步驟
-1-
準備食材：
鮮松茸4~5朵蟲草5~6根
土雞半只
紅棗、姜片、蔥花適量
-2-
松茸去掉根部和泥巴，刨去表皮
用濕毛巾拭去菌蓋表面泥土
松
面議
2021-10-23
虔草公益行——關(guān)愛藏北學子
虔草創(chuàng)立多年，一直在堅持“取自雪域、回饋雪域”的初心理念。今年9月開學季，虔草公益團隊聯(lián)手虔草愛心客戶朋友，給那曲市索縣加勤鄉(xiāng)完全小學捐贈了書包、文具等公益物資，助力藏區(qū)教育事業(yè)發(fā)展!
虔草雖不是出身于西藏，在采收蟲草的來往之中，早已將根扎在了西藏，把
面議
2021-10-22
虔草：祈?；顒踊仡?，讓福報回向你~
-扎基寺活佛祈福-
9月27日是藏歷八月二十一，地藏王菩薩節(jié)日，按照佛教傳統(tǒng)在這天所做善業(yè)得到的功德成億倍增。所以這是一個行善積功德的吉祥日子。汪師傅一大早就趕到了寺廟，邀活佛為大家祈福，以求消災解難、諸事順利。
這次祈福選在了扎基寺，它是全西藏
面議
2021-10-16
虔草公益行丨九九重陽節(jié) 濃濃敬老情
今年的重陽節(jié)，也是中國第九個老人節(jié)，虔草組織開展“2021重陽扶老慰問愛心活動”，走進西藏堆龍德慶區(qū)特困人員集中供養(yǎng)服務中心這所敬老院，慰問這里的80余名特困老人及相關(guān)護理人員。
西藏堆龍德慶區(qū)位于祖國西南邊陲，2018年才退出貧困縣行列。在祖國東方已通過改革
面議
2021-10-16
虔草：秋天養(yǎng)生“潤”字當頭，這碗好湯助你滋補祛燥!
天氣由熱轉(zhuǎn)涼，季節(jié)性燥氣的到來，將會引起如干咳少痰。口干舌燥、食欲下降、大便不暢等，因此現(xiàn)階段的養(yǎng)生重在“潤”字，今天教大家制作蓮子芡實豬肚湯，適宜暖身養(yǎng)胃、祛肺熱!
>>>>制作步驟
#1
準備食材：
蟲草3條、豬肚1個、瘦肉300克、芡實30
面議
2021-10-14
虔草冬蟲夏草燉烏骨雞，滋氣養(yǎng)顏
原料：烏骨雞1只、冬蟲夏草10克、黨參10克冬蟲夏草燉水鴨
食材：水鴨1只，生姜4片，冬蟲夏草20克。
做法：剔凈水鴨，去毛腸內(nèi)雜，將姜、冬蟲夏草放入鴨腹內(nèi)，清水浸至水鴨半身，置燉盅內(nèi)，隔水燉2.5小時即可。
功效：滋養(yǎng)益血，對支氣管哮喘，老年(老
面議
2021-09-30
奇記凈味知識科普：吃番茄真的會加劇狐臭嗎?
一位來自英國的斯圖爾特教授，發(fā)表了一篇《番茄會導致腋臭》的文章。
原來，斯圖爾特教授也是一名腋臭患者，他無意中發(fā)現(xiàn)番茄莖稈里松稀油的味道，非常類似自己腋下的異味，因此他大膽推測番茄可能導致腋臭。
更令人驚訝的是，自從他停止吃番茄后，一直困擾他
面議
2021-09-30
虔草：冬蟲夏草燉鷓鴣，養(yǎng)生又營養(yǎng)十足
原料：鷓鴣500克、冬蟲夏草40克、魚肚150克、陳皮5克、料酒10克、花生油20克、姜5克、鹽4克。
做法：
1. 將鷓鴣剝好，每只均剖開，除內(nèi)臟，用酒和油涂勻肚腔。
2. 冬蟲夏草洗凈。
3. 花膠用沸水泡浸十五分鐘，放清水洗凈，切塊，然后用清水同放
面議
2021-09-30
虔草：黑瑪卡核桃燉蟲草湯，入秋滋補美食輕松享用！
一份入秋的滋補美食，黑瑪卡核桃燉蟲草湯，讓你輕松補充營養(yǎng)。把做法分享給大家，快來mark吧！
>>>>制作步驟
#1
準備食材
蟲草3條、黑瑪卡15克、黑豆30克
核桃20克、山藥30克、雞腿3個雞爪5個
香菇20克、姜片、鹽適量
#2
面議
2021-09-29
虔草：鮮蟲草吃法分享，教你發(fā)揮蟲草的滋補作用!
西藏那曲鮮蟲草是稀缺的，每年只有短短的一個多月才能挖到新鮮的冬蟲夏草。因其名貴，如果服用方法不當，一則不補，二則費錢。懂得正確食用方法，才能發(fā)揮最大滋補作用!
新鮮冬蟲夏草5個食譜分享：
01
純生吃
吃法：
在吃之前只需用清水
面議
2021-09-18
虔草：想平穩(wěn)度過秋燥?一碗蟲草湯就搞定!
一到秋季，呼吸系統(tǒng)最容易出問題，這季容易發(fā)生肺病，因此日常生活里可通過飲食上的微調(diào)，降低秋燥之氣，達到生津潤肺、補益肺氣的效果。
今天，就來介紹幾道簡單上手的蟲草湯，美味又滋補!
-01-蟲草參貝燉雪梨
食材：
冬蟲夏草 4根、瘦肉 250g
面議
2021-09-18
虔草冬蟲夏草煲排骨湯，補中益氣
冬蟲夏草煲排骨湯，補中益氣。
一、原料：
冬蟲夏草1-3克，豬排骨500克，蔥段10克，姜片5克，料酒10克，醬油5克，精鹽4克，味精1克，胡椒粉3克，食用油40克。
二、做法：
冬蟲夏草洗凈;排骨砍成約4厘米長段;蔥洗凈切段;姜去皮洗凈切片。鍋內(nèi)加
面議
2021-09-11
虔草：冬蟲夏草水鴨湯做法分享，養(yǎng)肺又止咳
冬蟲夏草水鴨湯做法分享，養(yǎng)肺又止咳。
一、原料：
鴨肉100克，冬蟲夏草3克，山藥(干)60克，棗(干)20克，姜3克,鹽3克。
二、做法：
將鴨肉洗凈，去其肥脂;冬蟲夏草、淮山(山藥)、生姜、紅棗洗凈;把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮
面議
2021-09-11
虔草：教你學會海底椰響螺蟲草湯，妥妥抓住TA的胃
今天教大家制作【海底椰響螺蟲草湯】，多喝湯既能補充水分，又容易消化吸收，有利于補充肌體虧耗，改善體質(zhì)。
>>>>制作步驟
-01-
食材準備：蟲草、響螺、玉竹、冬麥、雞肉、海底椰、無花果
-02-
雞肉加姜片焯水，去掉腥味
-03-
面議
2021-09-03
虔草：秋季養(yǎng)生蟲草食譜，速速mark下來動手做啦
處暑已經(jīng)過去了，意味著炎熱暑天的結(jié)束，我們正在步入秋季。而每個季節(jié)的變化可能都會對我們的身體造成影響，因此我們要注意順應季節(jié)來養(yǎng)生。接下來，為大家推薦適宜秋季養(yǎng)生的兩個蟲草食譜，上手簡單，營養(yǎng)美味，速速mark下來動手做啦~
#蟲草燕窩燉雪梨#
食
面議
2021-09-03
虔草：西藏那曲原生態(tài)冬蟲夏草，口感鮮純，營養(yǎng)滿分!
虔草，專注西藏那曲高海拔野生冬蟲夏草15年。專業(yè)提供野生、健康、優(yōu)質(zhì)的冬蟲夏草，承諾源頭正宗，保證每一根冬蟲夏草純野生、無污染、0添加，致力于為人們帶來天然健康、高營養(yǎng)高吸收的原生態(tài)冬蟲夏草。
何為西藏那曲冬蟲夏草?
虔草冬蟲夏草的蟲體飽滿、背部
面議
2021-08-28
虔草蟲草百合雞蛋羹，養(yǎng)心又安神
今天就來介紹下蟲草百合雞蛋羹的具體做法，速度收藏啦~
>>>>制作步驟
——01——
準備食材：
瞬凍鮮蟲草2-8根、雞蛋1個、
百合適量、冰糖少許
——02——
雞蛋磕入碗中打散
——03——
將百合、蟲草、冰糖放入蛋液中攪
面議
2021-08-28
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