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癔癥

價(jià)格面議2025-08-04 13:26:43
癔癥
  • 相關(guān)癥狀:植物神經(jīng)功能障礙、 癱瘓、 情感暴發(fā)、 狂笑、 緘默癥 、昏睡、 感覺(jué)過(guò)敏、 耳聾 、兒童恐怖障礙 、癡呆
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癔癥

癔癥(hysteria),又稱歇斯底里。是一類由精神因素,如重大生活事件,內(nèi)心沖突、情緒激動(dòng)、暗示或自我暗示,作用于易病個(gè)體引起的精神障礙。主要表現(xiàn)為各種各樣的軀體癥狀,意識(shí)范圍縮小,選擇性遺忘或精神暴發(fā)等精神癥狀,但無(wú)相應(yīng)的器質(zhì)性損害作為病理基礎(chǔ)。


癥狀


分離癥狀的主要表現(xiàn)
(1)分離性遺忘:表現(xiàn)為突然不能回憶起重要的個(gè)人經(jīng)歷。遺忘內(nèi)容廣泛,一般都是圍繞創(chuàng)傷性事件。這一遺忘的表現(xiàn)不能用使用物質(zhì)、神經(jīng)系統(tǒng)病變或其他醫(yī)學(xué)問(wèn)題所致生理結(jié)果來(lái)解釋。固定的核心內(nèi)容在覺(jué)醒狀態(tài)下始終不能回憶。
(2)分離性漫游:伴有個(gè)體身份的遺忘,表現(xiàn)為突然的、非計(jì)劃內(nèi)的旅行。分離性漫游的發(fā)生與創(chuàng)傷性或無(wú)法抗拒的生活事件有關(guān)。情感暴發(fā):很多見(jiàn)。表現(xiàn)為情感分發(fā)泄,時(shí)哭時(shí)笑,吵鬧,對(duì)自己的情況以夸張性來(lái)表現(xiàn)。發(fā)作時(shí)意識(shí)范圍可狹窄。沖動(dòng)毀物,傷人,自傷和自殺行為。
(3)情感暴發(fā):很多見(jiàn)。表現(xiàn)為情感分發(fā)泄,時(shí)哭時(shí)笑,吵鬧,對(duì)自己的情況以夸張性來(lái)表現(xiàn)。發(fā)作時(shí)意識(shí)范圍可狹窄。沖動(dòng)毀物,傷人,自傷和自殺行為。
(4)假性癡呆:給人傻呆幼稚的感覺(jué)。
(5)雙重和多重人格:表現(xiàn)為忽然間身份改變。比較典型的就是民間說(shuō)的“鬼怪附體”。
(6)精神病狀態(tài):發(fā)病時(shí)可出現(xiàn)精神病性癥狀。與分裂癥的區(qū)別主要在于幻覺(jué)和妄想的內(nèi)容不太固定,多變化,并且很易受暗示。
(7)分離性木僵:精神創(chuàng)傷之后或?yàn)閯?chuàng)傷體驗(yàn)所觸發(fā),出現(xiàn)較深的意識(shí)障礙,在相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間維持固定的姿勢(shì),仰臥或坐著,沒(méi)有言語(yǔ)和隨意動(dòng)作,對(duì)光線,聲音和疼痛刺激沒(méi)有反應(yīng),此時(shí)患者肌張力,姿勢(shì)和呼吸可無(wú)明顯異常。
轉(zhuǎn)換癥狀的主要表現(xiàn)
(1)運(yùn)動(dòng)障礙:可表現(xiàn)為動(dòng)作減少,增多或異常運(yùn)動(dòng)。癱瘓:可表現(xiàn)單癱,截癱或偏癱,檢查不能發(fā)現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)損害證據(jù);肢體震顫、抽動(dòng)和肌陣攣;起立不能,步行不能;緘默癥、失音癥。
(2)痙攣障礙:常于情緒激動(dòng)或受到暗示時(shí)突然發(fā)生,緩慢倒地或我與床上,呼之不應(yīng),全身僵直,肢體抖動(dòng)等,無(wú)大小便失禁,大多歷時(shí)數(shù)十分鐘。
(3)抽搐大發(fā)作:發(fā)作前常有明顯的心理誘因,抽搐發(fā)作無(wú)規(guī)律性,沒(méi)有強(qiáng)直及陣攣期,常為腕關(guān)節(jié),掌指關(guān)節(jié)屈曲,指骨間關(guān)節(jié)伸直,拇指內(nèi)收,下肢伸直或全身僵硬,呼吸陣發(fā)性加快,臉色略潮紅,無(wú)尿失禁,不咬舌,發(fā)作時(shí)瞳孔大小正常;角膜反射存在,甚至反而敏感,意識(shí)雖似不清,但可受暗示使抽搐暫停,發(fā)作后期肢體不松弛,一般發(fā)作可持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)之久。
(4)各種奇特的肌張力紊亂、肌無(wú)力、舞蹈樣動(dòng)作,但不能證實(shí)有器質(zhì)性改變。
(5)聽(tīng)覺(jué)障礙:多表現(xiàn)為突然聽(tīng)力喪失,電測(cè)聽(tīng)和聽(tīng)誘發(fā)電位檢查正常,失聲,失語(yǔ),但沒(méi)有聲帶,舌、喉部肌肉麻痹,咳嗽時(shí)發(fā)音正常,還能輕聲耳語(yǔ)。
(6)視覺(jué)障礙:可表現(xiàn)為弱視、失明、管視、同心性視野縮小、單眼復(fù)視,常突然發(fā)生,也可經(jīng)過(guò)治療突然恢復(fù)正常。
(7)感覺(jué)障礙:可表現(xiàn)為軀體感覺(jué)缺失,過(guò)敏或異常,或特殊感覺(jué)障礙。感覺(jué)缺失范圍與神經(jīng)分布不一致;感覺(jué)過(guò)敏表現(xiàn)為皮膚局部對(duì)觸摸過(guò)于敏感。
癔癥的特殊表現(xiàn)形式
1.流行性癔癥 即癔癥的集體發(fā)作,多發(fā)于共同生活且經(jīng)歷、觀念基本相似的集體中。起初有一人發(fā)病,周圍人目睹受到感應(yīng),通過(guò)暗示,短期內(nèi)呈爆發(fā)性流行。
2.賠償性神經(jīng)癥 在工傷、交通事故或醫(yī)療糾紛中,受害者有時(shí)會(huì)故意顯示、保留或夸大癥狀,如處理不當(dāng),這些癥狀往往可持續(xù)很久。有人認(rèn)為,這屬于癔癥的一種特殊形式。
3.職業(yè)性神經(jīng)癥 是一類與職業(yè)活動(dòng)密切相關(guān)的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)障礙,如舞蹈演員臨演時(shí)下肢運(yùn)動(dòng)不能,教師走上講臺(tái)時(shí)失音等。
癔癥性精神病
在精神刺激后突然起病,主要表現(xiàn)為意識(shí)朦朧、漫游癥、幼稚與紊亂行為及反復(fù)出現(xiàn)的幻想性生活情節(jié),可有片段的幻覺(jué)、妄想。自知力不充分,對(duì)疾病泰然漠視。此病一般急起急止,病程可持續(xù)數(shù)周,其間可有短暫間歇期。緩解后無(wú)后遺癥狀,但可再發(fā)。


病因


病因病理病機(jī)
癔癥病理心理機(jī)制包括兩種類型:一種屬于原始心理反應(yīng),任何人在驟然遭遇重大精神刺激時(shí)都有可能發(fā)生。另一種屬于潛意識(shí)的有目的反應(yīng)性質(zhì),患者一般于發(fā)病前人格本來(lái)就具有某些特點(diǎn)。癔癥的發(fā)生與遺傳因素、個(gè)性特征有關(guān),可概括為:在某種性格基礎(chǔ)上,因精神受到刺激而發(fā)病,亦可在軀體疾病基礎(chǔ)上發(fā)病。
遺傳因素
國(guó)外資料表明癔癥患者的近親中本癥發(fā)生率為1.7%~7.3%,較一般居民高。女性一極親屬中發(fā)生率為20%。我國(guó)福建地區(qū)報(bào)導(dǎo)患者具有陽(yáng)性家族史者占24%。提示遺傳因素對(duì)部分患者來(lái)說(shuō)比精神因素更為重要。
性格特征
(一)高度情感性:平時(shí)情緒偏向幼稚、易波動(dòng)、任性、急躁易怒、敏感多疑,常因微小鎖事而發(fā)脾氣或哭泣。情感反應(yīng)過(guò)分強(qiáng)烈,易從一個(gè)極端轉(zhuǎn)向另一個(gè)極端,往往帶有夸張和戲劇性色彩,對(duì)人對(duì)事也易感情用事。
(二)高度暗示性:指患者很輕易的接受周圍人的言語(yǔ)、行動(dòng)、態(tài)度等影響,并產(chǎn)生相應(yīng)的聯(lián)想和反應(yīng)時(shí)稱暗示;當(dāng)時(shí)自身的某些感覺(jué)不適產(chǎn)生某種相應(yīng)的聯(lián)想和反應(yīng)時(shí)稱自我暗示。暗示性取決于病人的情感傾向,如對(duì)某件事或某個(gè)人具有情感傾向性,則易受暗示。
(三)高度自我顯示性:具人自我中心傾向,往往過(guò)分夸耀和顯示自已,喜歡成為大家注意的中心。病后主要表現(xiàn)為夸大癥狀,祈求同情。
(四)豐富幻想性:富于幻想,其幻想內(nèi)容生動(dòng),在強(qiáng)烈情感影響下易把實(shí)現(xiàn)與幻想相互混淆,給人以說(shuō)謊的印象。上述四點(diǎn)突出而典型者稱癔癥性病態(tài)人格。以上性格特征于病后顯得更加突出。
精神因素
一般多由急性精神創(chuàng)傷性刺激引起,亦可由持久的難以解決的人際矛盾或內(nèi)心痛苦引起。尤其是氣憤與悲哀不能發(fā)泄時(shí),常導(dǎo)致疾病的突然發(fā)生。一般說(shuō)來(lái),精神癥狀常常由明顯而強(qiáng)烈的情感因素引起,軀體癥狀多由暗示或自我暗示引起,首次發(fā)病的精神因素常決定以后發(fā)病形式、癥狀特點(diǎn)、病程和轉(zhuǎn)歸。再發(fā)時(shí)精神刺激強(qiáng)度雖不大,甚至客觀上無(wú)明顯原因,因觸景生情,由聯(lián)想激起與初次發(fā)病時(shí)同樣強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)和反應(yīng),而出現(xiàn)模式相似的癥狀表現(xiàn)。
軀體因素
在某些軀體疾病或軀體狀況不佳時(shí),由于能引起大腦皮層功能減弱而成為癔癥的發(fā)病條件。如顱腦外傷、急性發(fā)熱性疾病、妊娠期或月經(jīng)期等。
發(fā)病機(jī)理
學(xué)者們從心理學(xué)、生物學(xué)和生理學(xué)的不同觀點(diǎn)上加以解釋。心理動(dòng)力學(xué)派根據(jù)壓抑原理,認(rèn)為受到超我不完全成功壓抑的愿望,采取偽裝形式,通過(guò)“轉(zhuǎn)換”或轉(zhuǎn)化為癥狀。巴甫洛夫?qū)W派從高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)病理生理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā),認(rèn)為癔癥患者的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)(特別是第二信號(hào)系統(tǒng))的弱化,使受其調(diào)節(jié)和控制的第一信號(hào)系統(tǒng)與皮質(zhì)癥部位的活動(dòng)相對(duì)增強(qiáng)或脫抑制,是癔癥癥狀發(fā)生的病理生理基礎(chǔ)?!胺瓷洹闭f(shuō)學(xué)派認(rèn)為癔癥癥狀本質(zhì)是一類神經(jīng)系統(tǒng)原始的、本能的反應(yīng)、這種反應(yīng)可因繼發(fā)性得益而強(qiáng)化,或因條件反射性聯(lián)系而習(xí)慣化,成為主動(dòng)化反應(yīng)。這種觀點(diǎn)的形式主要基于對(duì)戰(zhàn)時(shí)癔癥的治療經(jīng)驗(yàn),未必適用于和平時(shí)期的患者。


預(yù)防


首先,要正確對(duì)待癔癥患者,癔病是神經(jīng)癥而非精神病,癔癥患者并無(wú)神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性病變,一旦誘因消失,患者會(huì)霍然而愈。
第二,要注意緩解緊張情緒,為患者創(chuàng)造一個(gè)舒適、輕松的環(huán)境,因?yàn)榫o張情緒是蘊(yùn)釀癔癥的溫床
第三,要加強(qiáng)對(duì)患者意志品質(zhì)的訓(xùn)練,注意培養(yǎng)她們開(kāi)闊的心胸和腳踏實(shí)地的務(wù)實(shí)精神。
第四,要設(shè)法消除患者的心理創(chuàng)傷,以“要言妙道”的方式加以開(kāi)導(dǎo),指導(dǎo)患者正確對(duì)待人生。對(duì)待自己的性格缺陷。
第五,采用暗示療法,“假藥”妙用,當(dāng)癔癥患者突然出現(xiàn)種種喪失功能的癥狀時(shí),可請(qǐng)有權(quán)威的醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)安慰劑,卻告訴患者是可以藥到病除的靈丹妙藥,以達(dá)到使癥狀減輕和消失的結(jié)果。
第六,當(dāng)癔癥患者發(fā)病時(shí),首先要控制其言行,讓患者鎮(zhèn)靜下來(lái),以免發(fā)生意外,嚴(yán)重時(shí)要立即送醫(yī)院。


治療


癔癥西醫(yī)治療方法
一、心理治療: 幫助病人正確認(rèn)識(shí)疾病,解釋本病完全可以治愈而不留下任何殘疾,并應(yīng)做好病人家屬、同事等人的工作,避免周圍人造成的緊張及過(guò)分關(guān)心等不良?xì)夥账斐傻挠绊憽?/br>①暗示療法,可覺(jué)醒暗示或催眠暗示。主要通過(guò)語(yǔ)言暗示或配合適當(dāng)?shù)睦懑煛⑨槾袒虬茨?,以取得療效?/br>②心理療法:解釋性心理療法或分析性心理療法,目的在于:引導(dǎo)病人正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待致病的精神因素,克服個(gè)性缺陷,認(rèn)識(shí)無(wú)意識(shí)動(dòng)機(jī)對(duì)健康的影響并加以消除。
③行為療法,對(duì)患者進(jìn)行功能訓(xùn)練,適用于暗示治療無(wú)效肢體或言語(yǔ)有障礙病例。
二、藥物治療:對(duì)癔癥性朦朧狀態(tài),精神病狀態(tài)或痙攣發(fā)作,很難接受正規(guī)精神治療時(shí),可采用鹽酸氯丙嗪25~50mg IM;或安定10~20mg IV,促使患者入睡。急性期后,精神癥狀仍然明顯者,可采用鹽酸氯丙嗪口服25~50mg 1~3次/d。頭痛、失眠等可給予阿普唑侖0.4mg 3次/d。
癔癥中醫(yī)治療方法
中藥治療:
(1)氣陰兩虛型
主證:精神恍惚,心神不寧,悲憂喜笑無(wú)常,晝?nèi)諘r(shí)時(shí)欠伸,入夜興奮不寐,或手舞足蹈,或肢體震顫,潮熱盜汗,五心煩熱,舌質(zhì)紅少苔,脈細(xì)數(shù)無(wú)力。 辨證分析:本證多由情志長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài),積怒難發(fā)或憂思抑郁不解,暗耗心之氣陰致。多見(jiàn)于女性。心氣虛,心陰不足,心失所養(yǎng),故精神恍惚,心神不寧,苦笑無(wú)常。入夜心陰當(dāng)足不足,陰虛火旺,擾亂心神,故興奮失眠。陰血不足,虛風(fēng)內(nèi)生,則手舞足蹈。肢體震顫。潮熱盜汗,五心煩熱,舌質(zhì)紅少苔,脈息細(xì)數(shù)無(wú)力均為心氣心陰兩虛之象。以精神恍惚,苦笑無(wú)常,時(shí)時(shí)欠伸,舌質(zhì)紅少苔,脈細(xì)數(shù)無(wú)力為辨證要點(diǎn)。
(2)痰氣交阻
主證:精神萎靡,情志抑郁,表情淡漠,胸悶納呆,太息頻作,噯氣嘔惡,咽中梗阻,如偶物阻咯之不出,咽之不下,舌苔白膩,脈弦滑。
辨證分析:本證是由于長(zhǎng)期情志不好,肝氣郁結(jié),柑郁犯脾,脾失健運(yùn),聚濕生痰,痰氣交阻所致。包括癔病性癡呆及癔病球。主要病機(jī)為肝郁犯脾,表情淡漠。痰氣交阻,上蒙心神。心神被夢(mèng)則精神抑郁,表情淡漠。痰氣交阻于咽喉之間,故見(jiàn)咽中梗阻,如有物阻,咯之不出,咽之不下。肝氣郁滯,氣機(jī)不暢,胸陽(yáng)受阻則胸悶喜太息。脾虛不運(yùn),胃失和降,故納呆,噯氣嘔惡。苔白膩,脈弦滑均為肝郁脾虛,痰氣交阻之象。以精神抑郁,表情淡漠,咽中如有物梗阻,吞之不下,吐之不出,苔白膩,脈弦滑為辨證要點(diǎn)。
(3)痰熱互結(jié)
主證:急躁易怒,咳痰黃稠,渴不欲飲,尿赤便秘,頭痛面赤,自覺(jué)少腹有一股氣上沖胸咽,煩悶欲死,昏仆倒地,肢體拘緊痙攣,舌紅苔黃厚膩,脈滑數(shù)。
辨證分析:本證因驚恐憂思,肝氣郁結(jié),郁久化火生熱,肝郁橫逆脾土,脾失健運(yùn),聚濕生痰,痰熱互結(jié),氣機(jī)逆亂所致。肝郁化火則急躁易怒,口苦,頭痛,面赤,尿赤便秘。肝氣上逆,隨沖脈及厥陰肝脈上沖,則自覺(jué)從少腹有一股氣上沖胸咽,發(fā)悶欲死,昏仆倒地。火熱生風(fēng),則肢體拘緊痙攣??忍迭S稠,渴不欲飲,舌紅苔黃厚膩,脈滑數(shù)均為痰熱互結(jié)之象,本證以自覺(jué)氣從少腹沖上咽,肢體拘緊痙攣,舌紅苔黃厚膩,脈滑數(shù)為辨證要點(diǎn)。
(4)寒氣上逆
主證:形寒膠冷,精神萎靡,少氣無(wú)力,氣從少腹上沖心胸,發(fā)作欲死,舌淡苔白,脈沉細(xì)。
辨證分析:本證因于素體陽(yáng)虛,或久病致心腎陽(yáng)虛,再加上長(zhǎng)期,過(guò)度驚恐,引動(dòng)下焦水寒之氣上沖心胸所致。屬癔病球范疇。心陽(yáng)不足,下焦水寒,復(fù)因驚恐引動(dòng)下焦水寒之氣隨上沖心胸,故見(jiàn)氣從少腹上沖心,發(fā)作欲死,形寒肢冷,精神萎靡,少氣無(wú)力,舌淡苔白,脈沉細(xì)均為心陽(yáng)不足之證。以形寒膠冷,精神萎靡,氣從少腹上沖心,舌淡苔白,脈沉細(xì)為辨證要點(diǎn)。
(5)肝氣郁結(jié)
主證;精神抑郁,多疑善濾,胸悶協(xié)痛,喜太息,脘腹脹悶,納呆食少,或突然倒地,四肢逆冷,肢體呈痙攣性拘急僵直,雙目緊閉,移時(shí)恢復(fù)。婦女多伴乳房脹痛,月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng),舌淡苔白,脈弦。
辨證分析:本證由情志不暢,肝氣郁結(jié),氣機(jī)逆亂所致。多見(jiàn)于女子,包括癔病性昏厥,暴癱等。情志不暢,肝氣郁結(jié),故精神抑郁,多疑善濾。肝氣郁結(jié),氣機(jī)不舒,經(jīng)脈痹阻,故胸悶脅痛,喜太息,脘脹腹痛,乳房脹痛。肝氣郁久,上逆沖心,則突然昏厥,氣機(jī)內(nèi)阻,陽(yáng)氣不達(dá)四末,則四肢逆冷。肝郁犯脾,運(yùn)化失職,則的納呆食少,氣滯導(dǎo)致血淤,經(jīng)脈不通,故月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng)。舌淡苔白,脈弦均為肝氣郁結(jié)之象。以精神抑郁,多疑善濾,胸悶太息,暴厥暴癱為辨證要點(diǎn)。
(6)痰淤阻竅
主證:精神恍惚,悲憂善哭,或突然失明,痰淤阻竅所致,或失音不語(yǔ)、或突然耳聾,或突然肢體癱瘓,舌質(zhì)紫暗或有淤斑,淤點(diǎn),脈弦澀。
辨證分析:本證因情志不舒,氣滯痰凝,阻歇血脈,痰淤阻竅所致。包括癔病性失明、失音、失聽(tīng)、暴癱等。主要病機(jī)為痰淤互結(jié),蒙蔽心竅,神明失靈所導(dǎo)致。痰濕閉阻清竅,五臟六腑之精氣不能上注于清竅,失其司職,故精神恍惚,悲憂善哭,突然失明、或失音、或失聰。痰淤閉阻經(jīng)絡(luò),氣血流通不暢,肢體靜脈失養(yǎng),則突然癱瘓,舌紫暗或有淤斑,淤點(diǎn),脈弦澀均為淤血內(nèi)阻之象。以精神恍惚,暴盲,暴啞,暴聾,暴癱,舌質(zhì)紫暗,脈弦澀為辨證要點(diǎn)。
中藥藥方:1、對(duì)精神癥狀明顯的患者,以安神養(yǎng)心為主,力用甘麥大棗湯加味。其中炙甘草15克、浮小麥30克、大棗30克、牡蠣30克、酸棗仁20克、合歡皮10克、丹參15克、磁石30克。
2、對(duì)有咽部阻塞感的頭痛患者,可用四七湯加減。其中半夏9克、厚樸9克、蘇葉6克、茯苓12克、川芎12克、礞石20克、瓜蔞皮12克、生姜3片。
3、對(duì)癔病性感覺(jué)障礙及癔病性癱瘓的患者,以益氣活血通絡(luò)為主,可用補(bǔ)陽(yáng)還五湯加減。其中黃芪30克、地黃15克、地龍12克、川芎12克、赤芍12克、白芍12克、丹參20克、牛膝9克、甘草10克。


護(hù)理


癔癥食療方
1、小麥紅棗桂圓粥
制法:把小麥淘凈,加熱水浸發(fā),倒入鍋里,煮熟,取汁水,加入糯米、去核的紅棗和切碎的桂圓肉,用旺火燒沸,用小火煮成粥,加白糖。
藥用:每天早、晚分食。
說(shuō)明:清熱除煩、利尿止渴;對(duì)癔癥、失眠癥療效顯著。
2、代赭石黨參湯
代赭石(先煎)40克,黨參、生地黃各15克,旋覆花(包)、遠(yuǎn)志、柏子仁、延胡索、炙甘草各10克,酸棗仁20克,大棗30克,生姜3片。
配料:小麥100克,糯米100克,紅棗10枚,桂圓肉20克,白糖適量。
做法和療程:水煎,分早、中、晚口服,每天1劑,5劑為1療程。
3、甘百梔地湯 處方組成:炙甘草9克、浮小麥30克、肥大棗7枚、炙百合12克、生地黃15克、首烏藤18克、雞子黃2個(gè)(分沖)、梔子6克、淡豆豉12克、蓮子芯3克、郁金12克、菖蒲9克。
做法與療效:水煎服。本方治療癔癥性下肢癱瘓,不應(yīng)見(jiàn)癱治癱,而應(yīng)以治癔癥為主。故應(yīng)清心解郁,滋涵肝腎。方用梔子、蓮子芯清心肝之火;甘草、麥冬、大棗、百合、地黃滋肝腎之陰液,配合妥切,療效甚佳。
雜糧類:
1、小米粥。取小米適量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食之。小米性微寒,具有健脾、和胃、安眠之功效。據(jù)研究,小米中色氨酸和淀粉的含量都很高,食后可促進(jìn)胰島素的分泌,提高進(jìn)入腦內(nèi)色氨酸的數(shù)量,所以能起到使人安眠的效果。
2、蓮子粥。取蓮子30克,加食鹽少許,水煎服。蓮子有益心、腎,助睡眠之效,對(duì)由疑病引起的緊張不安導(dǎo)致睡眠不實(shí),或由心火太盛引起的煩躁失眠者,每晚睡前服一劑,便可安然入睡。
滋養(yǎng)類:
1、龍眼肉粥。取龍眼肉30克、大棗5枚、粳米60克共煮,隨意食用。龍眼肉含有多種維生素和糖類營(yíng)養(yǎng)素,不僅可以滋補(bǔ)強(qiáng)身,還有鎮(zhèn)靜、健胃作用,疑病癥患者晚睡前煮粥服,其催眠的效果良好,老人尤為見(jiàn)效。
2、大棗粥。取大棗10~15枚、粳米60克煮粥。可晚餐趁溫?zé)岱?。大棗味甘性平,含糖類、蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)酸、粘液質(zhì)、鈣、磷、鐵等,有補(bǔ)脾安神的功效,經(jīng)常食用,催眠效果良好,老年人尤宜。
3、牛奶粥。先以粳米60克煮粥,待粥將熟時(shí),加入新鮮牛奶1杯再煮為粥。研究證明,大腦神經(jīng)細(xì)胞中分泌物血清素,它可抑制大腦的思維活動(dòng),從而使大腦進(jìn)入酣睡狀態(tài)。人失眠的時(shí)候,就是由于腦細(xì)胞分泌血清素減少,而色氨酸卻是人體制造血清素的原料,所以晚間食用牛奶粥,會(huì)產(chǎn)生催眠作用。
癔癥飲食宜忌

1、涼拌苦瓜可去除疑病癥焦躁情緒??喙嫌薪獬饸狻⑷コ乖昵榫w的作用。
2、性格多疑的人多吃鈣磷類食物。性格多疑的人很容易患上疑病癥,由多疑引發(fā)的疑病癥患者應(yīng)該多吃些鈣、磷類。如牛奶、白瓜子、大豆、橙子、海帶、蝦等食物。
3、 敏感的人應(yīng)補(bǔ)充維生素B。敏感性格的原因是在于缺少維生素B,所以整天人心惶惶,加強(qiáng)攝取維生素B、蜂蜜、粗糧會(huì)有利于改善情緒。
4、謹(jǐn)慎的人可食用辣椒。辣椒是克服謹(jǐn)慎情緒的好伙伴,它可以消除人的過(guò)于謹(jǐn)慎、緊張。多吃水果、蔬菜補(bǔ)充缺乏的維生素,改善謹(jǐn)慎緊張情緒。

1、注意控制鹽糖的攝入量。
2、忌煙酒。


并發(fā)癥


有的可出現(xiàn)軀體并發(fā)癥,如褥瘡,便秘,泌尿系感染等,力量和耐力也明顯下降。


癔癥

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