頸椎枕頭挑選時要注意什么

發(fā)布時間：2023-05-20 14:00:07 來源：互聯(lián)網(wǎng) 分類：家居知識

文章摘要：市面上枕頭花樣繁多，但包裝得再漂亮、再高檔，挑選枕頭時也有一些注意事項。頸椎枕頭挑選時要注意什么。今天PChouse來為大家講解一下。一、不可有效承托頸椎的。如果長期睡眠的枕頭不可有效承托頸椎，則容易長骨刺，壓迫脊神經(jīng)的根部。二、不可釋放肩頸壓力

【2】頸椎枕頭挑選時要注意什么　　市面上枕頭花樣繁多，但包裝得再漂亮、再高檔，挑選枕頭時也有一些注意事項。頸椎枕頭挑選時要注意什么。今天PChouse來為大家講解一下。　　一、不可有效承托頸椎的。如果長期睡眠的枕頭不可有效承托頸椎，則容易長骨刺，壓迫脊神經(jīng)的根部。　　二、不可釋放肩頸壓力的。如果睡眠時枕頭不可很好地釋放肩頸壓力，將造成肌肉長期處于緊張狀態(tài)，很容易形成疲勞或者更嚴(yán)重的損傷。　　三、枕頭太高或太低的。枕頭高度適中對健康睡眠非常重要，不可忽視。

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