現在霧霾天越來越多，霧霾也已經成為國內的一種環(huán)境現象，除了致力于改善自然環(huán)境拯救空氣質量外，日常的自我防護也是非常重要的。下面跟隨小編一起來學習一下如何在霧霾天做好防護吧。

霧霾天的自我保護小貼士

小心別把窗子關太嚴

霧霾天氣室外黃沙漫天，有關部門也一直提醒居民盡量減少室外的活動，在家需要隨時關門關窗，但是長期的門窗緊閉也會讓室內的空氣混濁、微生物滋長，所以可以挑選在中午陽光充足、污染較少的時候短時間的開窗換氣。

霧霾天出門先選對口罩

霧霾天戴上口罩出行是常識，但是普通的紗布或者一次性口罩對細顆粒物都不具有有效的過濾性，活性碳口罩也不可增加防塵效果。國內口罩分為KN和KP類，一般推薦在霧霾天氣佩戴KN90以上的口罩。

回家及時清洗鼻子

霧霾天氣里最為遭罪的就是鼻子了，雖然它能幫助我們阻擋一部分的灰塵，但同時鼻腔內也會形成灰塵、細菌和過敏原的堆積，在戶外活動后回到家里，及時的用生理鹽水對鼻子進行清洗，也能幫助鼻腔保持清理衛(wèi)生。

關于霧霾天自我防護方法小編就向大家介紹到這里，欲了解更多信息請關注我們資訊頻道。

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