長期使用“足亮”燈是造成我國青少年近視率高的因素之一。專家提出，不論是挑選“護眼燈”還是日常照明燈具，都應在“3C”認證的基礎上，挑選頻閃波動深度數(shù)值較低的產(chǎn)品，在購買護眼燈時可要求商家提供燈具頻閃波動深度數(shù)據(jù)。

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照明光線過強傷眼睛

據(jù)醫(yī)生介紹，學生因使用不合格的燈具照明而變成假性近視的現(xiàn)象發(fā)生頻繁。學生晚上大多有開護眼燈學習的習慣，而此時學生的視野中就只有近距離的書本得到照明，周圍的環(huán)境一片漆黑，視覺系統(tǒng)失去了“望遠”的參照物，眼部各調(diào)節(jié)系統(tǒng)會始終處于“看近”的緊張壓縮狀態(tài)。這時學生所用的惟一照明燈具十分重要，質(zhì)量好的護眼燈光線柔和、白中帶黃、無頻閃，不易令眼睛產(chǎn)生疲勞感，而不合格的則光線過強，容易使眼睛產(chǎn)生疲勞，并通過積累容易造成“光覺性近視”，同時，強幅度的照明會在人的視網(wǎng)膜上造成光滯留現(xiàn)象，特別是在學習后就睡覺，會使眼肌肉緊縮，影響眼疲勞緩解的效果，加快視力下降。

護眼燈需有三重保護

護眼燈是一種利用現(xiàn)代高新技術(shù)研制而成的照明用燈。在各大商城和燈具市場，記者發(fā)現(xiàn)護眼燈品牌繁多。松下、歐普、晨輝等品牌均推出了護眼燈、健康燈等產(chǎn)品。護眼燈價格為70元-500元。晨輝&8226;光寶科技董事長趙國松介紹說，健康護眼燈區(qū)別于普通照明用燈的突出特色是：首先是采用了可減少頻閃的電子整流器，能將照明交流電信號轉(zhuǎn)變成為振幅穩(wěn)定的高頻信號，因而運行時，人們的眼睛感受不到燈光的頻閃；其次，使用顯色性好的三基色燈管，與普通照明用燈相比，護眼燈光色柔和，可以模擬上午10點鐘的太陽光色，光線柔、均勻，對下降視覺疲勞很有幫助；第三，護眼燈的燈罩可保護眼睛不受光線直接照射，避免眩光刺眼。

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