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坐月子習(xí)俗逐個(gè)分析 世異時(shí)移，有很多情況已經(jīng)變化，有不少內(nèi)容已經(jīng)被證實(shí)是謬誤，如果現(xiàn)在還一板一眼的遵循這些習(xí)俗，就是刻舟求劍，墨守成規(guī)。下面就逐個(gè)說(shuō)說(shuō)。
01 只能躺著，不能活動(dòng)？ 產(chǎn)褥期，如果過(guò)度勞累可能會(huì)引起子宮脫垂， 這大概是習(xí)俗里面“要躺著”“不能 查看更多 運(yùn)動(dòng)”的緣由，不能出門(mén)大概也是由此衍生的。
凡事需有度，不要提過(guò)重物品即可， 完全的躺著，不活動(dòng)，反而是影響身體恢復(fù)，甚至還容易造成血栓。
醫(yī)學(xué)名詞咱不熟悉就不多說(shuō)了，直接看看這些真實(shí)案例。“2015年，一名產(chǎn)婦因?yàn)樵谧伦悠陂g堅(jiān)決不活動(dòng)身體，導(dǎo)致肺動(dòng)脈血栓死亡” 所以，不要提過(guò)重物品，不要過(guò)度用力，但不要總是躺著，可以適當(dāng)活動(dòng)。
02 不能洗澡？ 古代的衛(wèi)生條件不好，一旦出現(xiàn)感染容易引發(fā)比較嚴(yán)重的后果。洗澡只有媚娘這種盆浴，冷天燒水也不方便，肯定不像咱現(xiàn)在淋浴那么方便衛(wèi)生。所以會(huì)有水要燒熱了用（殺菌），不能洗澡的講究。
但現(xiàn)在好一些的醫(yī)院，產(chǎn)婦的病房里淋浴都是標(biāo)配，冷天還有暖氣，產(chǎn)后容易出汗，又有惡露，洗澡讓人更干凈舒適，所以現(xiàn)在的條件下，還死守30天不能洗澡的紅線，實(shí)在是白白臭一個(gè)月！
昆明麥藍(lán)月子服務(wù)有限公司是一家專(zhuān)業(yè)為產(chǎn)后媽媽和新生兒月子期提供服務(wù)的機(jī)構(gòu)。公司成立于2013年，是云南地區(qū)針對(duì)月子期護(hù)理提 供一站式服務(wù)的護(hù)理會(huì)所（機(jī)構(gòu)）。麥藍(lán)致力于培養(yǎng)高水準(zhǔn)、專(zhuān)業(yè)化的月子期母嬰護(hù)理隊(duì)伍，推廣科學(xué)健康的坐月子和育兒觀念。麥藍(lán)從管 理規(guī)范化、推廣人性化、服務(wù)專(zhuān)業(yè)化、項(xiàng)目多元化出發(fā)，本著愛(ài)心、細(xì)心、誠(chéng)心、耐心的準(zhǔn)則服務(wù)于產(chǎn)后媽媽和新生兒，為月子期的媽媽和 寶寶提供科學(xué)、規(guī)范、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。麥藍(lán)希望可以把健康平安、幸福歡樂(lè)帶入千家！
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