青少年心理輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)壓力，心理咨詢(xún)
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青少年心理輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)壓力，心理咨詢(xún)
五一期間，正常接待咨詢(xún)，不放假
工作時(shí)間8：00至23： 00
可面對(duì)面咨詢(xún)，可語(yǔ)音
1.缺少學(xué)習(xí)動(dòng)力，沒(méi)有毅力堅(jiān)持目標(biāo)，精力被大量損耗。
2.面對(duì)學(xué)習(xí)感到困難重重，對(duì)學(xué)習(xí)持以一種怠慢的態(tài)度。
3.注意力總是分散的，無(wú)法在期限內(nèi)完成任務(wù)，做每一件事情花費(fèi)的精力都很多。
4.注意力無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)總是錯(cuò)過(guò)重要的信息，無(wú)法在考試中取得好成績(jī)。
5.面對(duì)學(xué)習(xí)感到疲憊頭疼，常處在游離狀態(tài)，經(jīng)常大半天的時(shí)間就這么白白浪費(fèi)了。
6.學(xué)習(xí)時(shí)思緒混亂，浮想聯(lián)翩，浪費(fèi)了好多時(shí)間，原本一個(gè)小時(shí)的任務(wù)，較后竟然花了兩三倍的時(shí)間。
7.在學(xué)習(xí)時(shí)，只要一點(diǎn)點(diǎn)打擾，注意力就會(huì)被分散，只要離開(kāi)了一會(huì)，就無(wú)法再回到剛剛的狀態(tài)，想再次集中注意力變得困難。
8.面對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提不起精神來(lái)，意志力搖擺，學(xué)習(xí)內(nèi)容堆積如山 ，習(xí)慣性拖延，直至徹底放棄。
9.不停的從一個(gè)事情跳到另一個(gè)事情，無(wú)法集中注意力完成眼前的事情。
10.經(jīng)常產(chǎn)生悲觀(guān)的念頭。
11.失去了內(nèi)心的活力，各項(xiàng)能力都在逐漸退步。
12.對(duì)很多事情都有消極感，很容易感到疲勞。
13.自尊心不穩(wěn)定，自我價(jià)值感低。
14.疲勞易怒，平常一件小事就會(huì)發(fā)脾氣。
15.無(wú)法輕松的集中注意力去記憶，多數(shù)時(shí)間都會(huì)處于浪費(fèi)在疲勞感中。
16.對(duì)凡事都持以一種怠慢的態(tài)度，被負(fù)面情緒所包圍。
17.變得順從，無(wú)力，不率真，不快樂(lè)。
18.缺乏穩(wěn)定的自尊感，自卑，經(jīng)常處在零成就感中。
19.經(jīng)常陷入無(wú)助當(dāng)中去。
20.與抑郁感相伴，同時(shí)失去了深層次的幸福感。
21.獨(dú)處時(shí)感到孤獨(dú)痛苦。
22.對(duì)事難以保持長(zhǎng)久熱度，左右搖擺，漫無(wú)目的。
23.無(wú)意識(shí)的只選擇去實(shí)現(xiàn)那些難度較低的目標(biāo)。
24.或抵觸他人，或回避他人。
25.懦弱，忍讓?zhuān)槒模狈χ饕?jiàn)，觀(guān)點(diǎn)易受他人影響而改變。
26.習(xí)慣性的輕視自己，討好他人，放低姿態(tài)迎合他人。
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