廣州月光舞蹈傣族舞民族民間舞零基礎(chǔ)入門班
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| 類別 | 舞蹈培訓(xùn)(民族舞培訓(xùn)) | 機(jī)構(gòu) | 廣州月光舞蹈文化有限公司 |
| QQ號(hào) | 13570900685 | ||
廣州月光舞蹈傣族舞民族民間舞零基礎(chǔ)入門班
傣族舞蹈，是傣族人民表達(dá)感情的一種特色舞蹈。傣族舞蹈分為自娛性舞蹈、表演性舞蹈、祭祀性舞蹈、武術(shù)性舞蹈等類別，大多婀娜多姿、節(jié)奏緩慢，也有輕快明朗。
練習(xí)方法：
傣族舞優(yōu)美、輕盈、樸實(shí)、矯健，感情內(nèi)在含蓄：跳舞時(shí)下半身多成半蹲狀態(tài)，身體、手臂、下肢的每個(gè)關(guān)節(jié)都有彎曲，形成了特有的“三道彎”造型。第一道彎從立起的腳掌至彎曲的膝部，第二道彎從膝部到胯部，第三道彎從胯部到傾斜的上身。另外，重拍向下均勻顫動(dòng)也形成其特有的韻律特征和節(jié)奏特征。
1.傣族舞手式與基本位置：手式、掌式、掌式攤掌、掌式按掌、掌式托掌、平掌、領(lǐng)腕、掌式側(cè)提腕，孔雀手、眼式手、嘴式手、魚舞手式、準(zhǔn)備手、抓式手
2.手位：一位手（前旁后側(cè)）、里二位手、大小二位手、三位手、大三位手、側(cè)三位手、四位手、大四位手、五位手、小五位手、六位手、七位手、小七位手、斜七位手、一七位手、小一三位手、一三位手、一二位手、八位手
3.腳位：正步、丁字步、小之字步、大之字步、小踏步、大踏步、中踏步
4.動(dòng)律元素：起伏動(dòng)律、脆動(dòng)律、顫動(dòng)律
5.頭與眼睛：頭眼脆動(dòng)律、頭眼順倒、頭眼逆倒、卷身
6.步伐練習(xí)：正步起伏步、丁字起伏步、前點(diǎn)起伏步、后點(diǎn)起伏步、旁點(diǎn)起伏步
7.手位練習(xí)：二位領(lǐng)腕、三位領(lǐng)腕、七位推按掌、四位領(lǐng)腕推拉手、一七位按掌、五位領(lǐng)腕、二位托按肘、小二位交叉按掌、七位打開成一三位領(lǐng)腕、五位推手
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