水晶樂坊太極拓展活動(dòng)開始啦
面議元2023-04-09 23:06:09
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水晶樂坊太極拓展活動(dòng)開始啦
五次公益課，免費(fèi)參加學(xué)習(xí)。陳式太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)文化的代表之一，**非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。是以《易經(jīng)》的陰陽辯證理論為核心思想，結(jié)合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說和道家導(dǎo)引、吐納術(shù)而形成的一種內(nèi)外兼修、剛?cè)嵯酀?jì)的中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)。它具有修心養(yǎng)性，強(qiáng)身健體，自衛(wèi)防身的顯著功效。本次授課的王海平先生是北京國(guó)際青年研修學(xué)院特聘太極拳老師，北京天壇太極薈總教練，師承陳式太極拳大師，陳式太極拳四大金剛之一的王西安先生，是陳式太極拳第十二代傳承人，王西安拳法第二代傳承人。太極八式是陳式太極拳大師王西安先生(馬云的太極拳師父)專門為阿里巴巴集團(tuán)創(chuàng)編的套路。該系列套路，包涵了陳式太極拳基本的手眼身步法，讓人身心收益，是陳式太極拳的入門絕學(xué)，讓大家體驗(yàn)到太極的奧妙！課程安排：共計(jì)5次公益課免費(fèi)試學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容:太極八式1、太極起式2、真氣運(yùn)轉(zhuǎn)3、懶扎衣4、六封四閉5、單鞭6、云手7、彎弓射虎8、收式
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李老師
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