奇記凈味：如何區(qū)分假性腋臭和正常的腋臭呢?

眼睛近視前會出現(xiàn)一段時間的假性近視，在此期間只要積極矯正，視力可以回到正常狀態(tài)。腋臭也是如此，如非遺傳性腋臭，有些人的腋臭剛開始只是有輕微的異味，這種輕度腋臭就是假性腋臭。

　　假性腋臭主要是由于出汗過多或食用刺激性食物導致。出汗少或者天氣寒冷時幾乎沒有異味。由于出現(xiàn)的現(xiàn)象和普通汗臭極為相似，很容易被忽視并耽誤處理，導致異味越來越嚴重，發(fā)展成為真腋臭。

　　假性腋臭屬于腋臭的一種，那么如何區(qū)分假性腋臭和正常的腋臭呢?

　　1、異味嚴重程度不同

　　正常的腋臭會散發(fā)出難聞的氣味。假性腋臭也一樣，不過假性腋臭的異味沒有那么嚴重，擴散的范圍較小，身邊的人靠很近時就會聞到異味。當發(fā)現(xiàn)自己有異味時，要及時清理腋下，否則隨著氣溫和情緒的變化，異味會不斷變濃。

　　2、產(chǎn)生原因略有不同

　　真腋臭是大汗腺和細菌共同作用的結(jié)果。假性腋臭是出汗較多或者吃了味道重的食物才產(chǎn)生的。如果假性腋臭沒有合理改善衛(wèi)生、飲食習慣，會導致身體內(nèi)分泌紊亂，使大汗腺漏洞增大，那么假性狐臭就有極大可能會變成真腋臭。

　　3、油耳朵

　　油耳和腋臭雖然發(fā)生在不同的部位，但它們產(chǎn)生的原因都與大汗腺有關(guān)。油耳是外耳道皮膚的大汗腺分泌過度所造成，使耳垢表現(xiàn)為黃色柔軟稀薄或粘稠的油脂狀物。

　　假性腋臭油耳分泌油脂比真腋臭輕微，但油脂物質(zhì)堆積過多，會堵塞外耳道，影響聲波傳入，會引起聽力減退、耳鳴和耳部不適感。

　　4、殘留在衣服上的顏色

　　腋臭的人在衣服的腋窩部位，都有黃色殘留物。假性腋臭的殘留顏色會比真腋臭淡一些。這些黃色物質(zhì)是大汗腺排泄的汗液，出現(xiàn)這種情況要及時進行清理，盡量讓腋下保持干爽，防止汗液與細菌作用使異味越來越重。

　　假性腋臭異味比較淡，一般不會引起別人注意，但也不能對它置之不理。有假性腋臭還是要進行一些護理，以防假性腋臭演變成真腋臭。

　　5、注意飲食

　　假性腋臭很大原因和食物有關(guān)系。甜食和油膩食物，會隨汗腺連接的油脂腺排出體外，當攝入過多時就會讓細菌分解，形成腋臭。辛辣食物大多含有硫磺化學物，干擾細菌生長，當它們被人體吸收后，異味會隨汗腺排出。因此有腋臭的人飲食要清淡為主，避免腋臭變嚴重。

　　6、放松心情

　　焦慮的情緒會加重假性腋臭的味道。焦慮緊張的心情會導致內(nèi)分泌失調(diào)，汗腺的分泌紊亂，使汗液的大量排出。如果聞到自己身上有輕微的腋臭，也不要太過于著急，盡量保持平常心態(tài)，不要讓緊張心情增強異味。

　　7、注意衛(wèi)生，勤換衣物

　　要勤洗澡，夏季出汗多，建議每天進行清理，衣服也要進行更換，冬季寒冷可以間隔時間稍微長一點。早上洗臉時可以順便清洗腋窩堆積的汗液和細菌，這樣不僅可以預(yù)防假性狐臭變得嚴重，還能減輕殘留的臭味。

　　假性腋臭雖然受到的異味困擾比較輕，還是要及時進行調(diào)整和控制。任其發(fā)展，假性腋臭也會發(fā)展成真腋臭。當發(fā)現(xiàn)自己的腋臭情況變嚴重，千萬不要拖延，及時采取改善措施，找專業(yè)人士咨詢。

　　奇記凈味會從每個人的腋臭情況和體質(zhì)出發(fā)，結(jié)合所處的地理環(huán)境與飲食習慣，制定針對性的調(diào)理方案，讓異味的修護達到更理想的效果。