謝文元心理咨詢

大慶專(zhuān)業(yè)青少年心理機(jī)構(gòu)，心理咨詢師，中級(jí)催眠師，婚姻家庭指導(dǎo)師。大慶電視臺(tái)心理欄目合作伙伴。對(duì)婚姻情感有深刻的領(lǐng)悟和見(jiàn)解，成功挽救了幾百個(gè)瀕臨破散的家庭。十多年來(lái)致力于青少年心理問(wèn)題的研究與治療，研究了一整套的治療方法，對(duì)青少年的厭學(xué)、逆反咨詢效果顯著。成功整理了幾千個(gè)青少年的咨詢案例。成功的運(yùn)用“假裝”理論，創(chuàng)立“謝氏哈哈、好”療法，本人豁達(dá)開(kāi)朗、對(duì)人生和人性有獨(dú)到的見(jiàn)解，人格相對(duì)完善，創(chuàng)辦大慶地區(qū)較早心理咨詢機(jī)構(gòu)，長(zhǎng)年培訓(xùn)咨詢師。

成功案例：小女孩精神障礙的治療

一、收料：觀：穿著樸素，體型很胖。容貌不是很好。問(wèn)：實(shí)驗(yàn)中學(xué)英才班學(xué)生。和媽媽一起來(lái)的，晚上來(lái)的，似乎一驚一乍的，感覺(jué)心理上就不是很健康。要求媽媽陪伴著咨詢。

二、詢問(wèn)她對(duì)心理咨詢的了解程度。（咱們也要知道她是否有過(guò)咨詢經(jīng)歷，如有過(guò)是怎么個(gè)情況，咱們好調(diào)整盡量不用一致方法）。

三、介紹心理咨詢的性質(zhì)、職業(yè)道德和保密原則。（消除求助者疑慮）

四、詢問(wèn)癥狀：在她敘述的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題：邏輯性稍差、情緒激動(dòng)，回答問(wèn)題不扣題，主述同學(xué)罵她，背后議論她。典型的幻聽(tīng)。

五、我的心理活動(dòng)。（問(wèn)同學(xué)們應(yīng)該怎么處理）

六、共情方式，讓她渲泄情緒。（同學(xué)、爸爸）

七、積極對(duì)老師印象好，再讓她感受同學(xué)對(duì)她的好。爸爸的好處。（一次送藥的經(jīng)歷）放大這些。

八、和她共同分析：性格、生活環(huán)境的影響、心理的負(fù)性能量積累的原因。

九、我的觀點(diǎn)：由于自卑心理，長(zhǎng)期的心理壓力，積攢了大量的負(fù)性心理能量，導(dǎo)致的今日癥狀（因?yàn)闆](méi)有明顯的刺激），所以要用愛(ài)替代仇恨。

十、家庭作業(yè)：1、認(rèn)真填寫(xiě)認(rèn)知調(diào)整表。

2、轉(zhuǎn)變視角再看看同學(xué)、爸爸都哪里對(duì)自己好。

十一、單獨(dú)交待媽媽?zhuān)_對(duì)等她的癥狀，做好充分的心理準(zhǔn)備：

1、要減少對(duì)她的刺激與傷害，避免病情加重。

2、建議去專(zhuān)科醫(yī)院配合藥物治療。

3、建議父母進(jìn)行咨詢，改善家庭關(guān)系。

第二天又來(lái)到咨詢室

精神狀態(tài)好多了，但是說(shuō)心理更加難受了，（我解釋是好事，是她心理觸動(dòng)了），今天上學(xué)去驗(yàn)證了我昨天的推測(cè)，和幾個(gè)同學(xué)談了，同學(xué)們都表示沒(méi)有瞧不起她，感覺(jué)罵她的人也少了。

我及時(shí)肯定了她。幫她感覺(jué)到，如果這么想事，這么做事，情緒就會(huì)好很多。今天是在友好熱烈的氣氛中進(jìn)行的談話，仿佛答記者問(wèn)一樣，問(wèn)題一個(gè)接一個(gè)。

感覺(jué)自己看人時(shí)，總看別人的眼睛。

面部抽搐。

非常在意別人對(duì)自我的評(píng)價(jià)。

我天生沒(méi)有學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的能力，數(shù)學(xué)學(xué)的很差。

五、不愛(ài)打扮自己，不喜歡做小女孩做的事。

解釋了她許多認(rèn)知方面的困惑，她覺(jué)得輕松了許多。我還想通過(guò)意象催眠再給她加入一些積極的東西，但是她還是不能夠平靜下來(lái)，還有激動(dòng)情緒.

還是不能夠平靜下來(lái)，還有激動(dòng)情緒